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对压力的反应的生理反应,表现为增加心率和血压,血液中葡萄糖水平的提升,从消化道的血液重新分配的肌肉。这些变化是由于激活交感神经系统的肾上腺素(肾上腺素),准备身体挑战或逃离威胁。
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BUD / S的教练有一个快速的测试我们的方式“战斗或逃跑”的反应。
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